Te hoge bloeddruk

 

Hypertensie is een echt probleem voor de volksgezondheid. Meer dan een kwart van de wereldbevolking heeft een verhoogde bloeddruk en het aantal volwassenen met hypertensie stijgt gestaag. Hypertensie is de op twee na belangrijkste doodsoorzaak ter wereld. In België zouden 2,5 miljoen mensen aan hypertensie lijden. Bij slechts de helft van de patiënten is de diagnose gesteld en slechts een kwart wordt behandeld. Met een gezonde levenswijze en een gezonde voeding kan je de bloeddruk doen dalen. Maar wat moet je dan precies doen?